Functional Body System 1

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Functional Body System -FBS1-

  • … completo innovativo funzionale …

  • … FBS1 integra e amplifica le vostre conoscenze …

  • … se vuoi fare la differenza FBS1 e il programma che cercavi …

Functional Body System -FBS1- non è il solito corso di allenamento funzionale, le nozioni trattate durante i 2 moduli di lavoro ti permetteranno di essere sempre un passo avanti rispetto agli altri in tutte le lezioni di condizionamento muscolare funzionale e integrato.

FBS1 presenta e sviluppa concetti su modalità di allenamento che cambieranno radicalmente il modo di allenare le tue classi e di allenare te stesso. Le nozioni, gli esercizi, le combinazioni di lavoro contenute in questo programma saranno per voi fonti di illimitate sedute di allenamento. Apprenderete e approfondirete tutti i concetti legati al lavoro funzionale di forza integrata, applicati a esercizi a corpo libero e con attrezzi di ultima generazione.

Se sei un insegnante o un personal trainer alla ricerca di un programma che contenga nuove metodiche di allenamento che permettano di fare la differenza, Functional Body System è il programma che stavi cercando.

Modulo 1

FBS1 tratta gli argomenti sulla prestazione funzionale, anatomia e cinesiologia del movimento, la scienza relativa al lavoro neuromuscolare, i movimenti a corpo libero di base, e diverse metodologie di allenamento come: Circuit Training, Interval Training, HIIT, Tabata, Complex, e molto altro ancora.

Durante il modulo 1 vengono presentati esercizi a corpo libero di nuova generazione, esercizi con le medicine ball, e con le rope… come applicarli a diversi formati di lezione, e come costruire delle routine di allenamento intense e efficaci indicate a delle classi eterogenee, come includere i singoli attrezzi nelle diverse necessità della nostra clientela.

1 week end di corso – 1 manuale fascicolato

sabato 13.00 – 19-00 / domenica 10.00 – 15.00

conoscenza di anatomia e fisiologia

Il prezzo è di 240 €

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Viviamo in un mondo altamente competitivo e se si vuole fare la differenza bisogna essere preparati. Se sei un Fitness Professional e vuoi seguire questo corso, compila il form a lato, ti ricontatteremo in breve tempo per fornirti tutte le Informazioni necessarie.

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2019-01-05T12:52:18+01:00